Pirmo latviešu lamu vārdnīcu sastādīja habilitētais profesors Pāvils Zariņš, un tajā bija apkopoti 469 lamuvārdi. Lamāšanās nav nekas uzteicams, tāpēc mums visiem vajadzētu censties no tās izvairīties, taču dzīvē gadās dažādas situācijas. Nonākot situācijās, kad bez lamuvārda neiztikt, dažādu no krievu un angļu valodas aizgūto vārdu vietā labāk izmantot vārdus, ko šķendēšanās reizēs lietoja mūsu senči.
ātrsirdīgs, pārsteidzīgs - aumešs; deivelis; dirbelis; dusmu gailis; paika pirkuša; pidelkaķe; putrasdanciskaislis.
čīkstulis, īgņa - gaudulis; glemža; gremzis; īkstoņa; kākalnīca; ņerga; ņergalis; ņirpis; rūgumbaļļa; rūka; timaļa; žņergata.
izlaidīgs, netikls, liderīgs - babulnieks; ērzelnīca; grēka gabals; grieztaunīca; gulstavnīca; jātaļnieks; kulstīkla; ķēvenīca; maistuļa; mindža; sānu māsa; zākara; žāklis.
lielīgs, plātīgs - blākša; makmutis; mutavnieks; svelstiķis; žagargailis; žauklis; žvanksts.
aušīgs, ākstīgs, vieglprātīgs - ālderis; āverģelis; čaukurs; dāderis; elpesteris; gaisāklis; gaisagrābslis; gaisa kaza; hulduris; ķerstalka; mājeklis; puktiņš; prikaselis; spindzele; skribaste; sprukstiņš; šelderis; ukstiņš; zibeņbikse; žārgalis; žebernīca.
dzērājs, žūpa - bluzga; dzirklis; ļurbasbiksis; plegzderis; pleika; plenderis; plunduris; temša; žūpacis.
kārīgs, gardēdis - cūkaris; gardmēlis; kārsprāklis; meknis; mieskalis.
mantrausis - gābiķis; grābsis; gribugrābis; mantjēcis; munkārsis; žaunēklis.
dīkdienis, tukšprātis - diedelnieks; diegabikse; dienaszaglis; klamasteris; pasaules kleists; peiksts; puskoka lēcējs; šlenderis.
kašķīgs, strīdīgs - buzis; ecēklis; ēcis; ederkasis; erelis; ērceša; karčaunīca; melsākls; riekla kuņa; strīdu polis; kašķu polis.
melis, aprunātājs - gribugraba; klaučis; klemža; kleru kača; melava; mēlnesis; melu tūķe; melsika; muldoņa; muldenīca; vismēlīša; zvana mēle.
bailulis, gļēvulis - drebīša; jēra dvēsele; klibzaķis; jankaris; teļa taukums; zaķpastala.
gausums - čampa; gargura; gausarausis; gausdieņa; gļēmūzis; stīvbiksis.
ļaunums, niknums - plēsauka; spertavnīca.
miegainība - dižguļava; jērgalis; mieguža; miegamice; migacis; migaža.
muļķība - antiņš; bāmūzis; bēnausis; čamarags; dādiņš; dudurmice; emuzis.
nabadzība - kankarbiksis; lupatkrancis; plikatnieks; plikadīda.
blēdis - mānūžnieks.
iedomīgs - bandžolis.
vienkārši dusmu vārdi - ambīlis; bīdelbiksis; burbākls; dundurjānis; glūšu cūka; gļemauris; kauna gaļa; kramauzis; kurmkasis; kvarpucis; ķerrakaza; ķēmarausis; ķepausis; ļēļāga; ļemausis; mūjābelis; pļugausis; ruzenbiksis; siļķu kapteine; tāmarags; tiktriķis; utukaija; utuvanags; vārnas cepure.
neizdarīgs, neuzņēmīgs, nevarīgs - čāpaklis; gļemausis; jēlnadzis; knābāns; knapzaķis; tvāpulis.
skopulis - gnīda; gnīdausis; skopkukulis; nagumaucējs.
stūrgalvis, spītnieks - buļļapiere; desu polis; krampakausis; krampausis; stengausis; tiepaldesa.
netīrīgs, nevīžīgs - blagūzis; blusinīca; derglis; ķepaslis; lebeznieks; lešķene; lorķis; lubraks; luska; melluža; skretūzis; slampača; smirluģis; tauku repis; šļeberis; tarsla.
sliņķis - govspuse; krāsngulis; kveiksts; laidaks; laiskainis; lepecis; mūrguļa; mūžala.
pļāpa - bāmodere; barkšķis; bļurgaļa; bulduris; čabgraba; gauturis; grabeša; gvelža; larkšķis; klāgata; klabata; klabertaša; klaču taša; niekvarža; plaizars.
pielīdējs, iztapoņa - glaudlaišķis; īnaģis; jākalpiņš; lišķmēlis; lišķmutis; lunkmēlis.
ziņkārīgs - oksts, okšķernīca, ošnāsis
vēl šis tas - idritvaikociņ; jupis parāvis; ej dēt; šālē dillēs; ka tevi divi deviņi; piķis un zēvele; deviņi pērkoni; bitīt matos; dulburis; miglumērkaķis; mūlāps; mērglis; utubunga; jampampiņš; sivenaste,
